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Se recomienda consumir por las noches para un mejor descanso.
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El Magnesio es crucial para que el cuerpo funcione correctamente porque el Magnesio está involucrado en más de 600 de las reacciones enzimáticas del cuerpo.
La deficiencia de Magnesio puede manifestarse de muchas maneras, como un metabolismo ineficaz del azúcar en la sangre, calambres o dolor muscular, espasmos de los párpados, fatiga y falta de sueño.
¿Por qué es importante el magnesio?
• El Magnesio es esencial para la salud del corazón y los vasos sanguíneos, el cerebro, los huesos, los músculos y los pulmones, y para mantener un nivel de azúcar en sangre saludable.
• Promueve la relajación bronquial.
• Es un mineral esencial para la actividad eléctrica del corazón, que apoya la frecuencia y el ritmo cardíacos saludables.
• Ayuda a relajar el músculo liso y esquelético.
• Promueve la dilatación de los vasos sanguíneos (vasodilatación), lo que mantiene la presión arterial normal y mejora el flujo sanguíneo.
• Apoya la sensibilidad a la insulina para un azúcar en sangre saludable.
• Es cofactor de enzimas involucradas en la producción de energía celular.
Beneficios del Bisglicinato de Magnesio de Thorne:
• El bisglicinato de Magnesio es un polvo de excelente sabor que se puede mezclar con agua, jugo o con otro suplemento en polvo.
• El compuesto bisglicinato de Magnesio también se llama glicinato de magnesio; sin embargo, debido a que tiene dos moléculas de glicina unidas, se le llama con más precisión "bisglicinato" (bis = dos). La forma de bisglicinato tiene una absorción superior debido a una mayor solubilidad.
• Disminución del efecto laxante en comparación con otras formulaciones de magnesio porque la forma de bisglicinato es un verdadero quelato que envuelve completamente el magnesio.
• La glicina es un neurotransmisor que promueve la relajación y la reducción del estrés en el cuerpo, lo que hace que el bisglicinato de magnesio sea una buena opción para la suplementación antes de acostarse para apoyar un sueño reparador.