Menu

RECETA (PALEO, KETO & AIP). YOGURT DE COCO

Hace poco empecé a hacer mi propio yogurt de coco, ¡si hubiera sabido lo fácil que era prepararlo hubiera empezado desde hace meses! Aquí les comparto no sólo los ingredientes y procedimiento sino los tips que aprendí en el recorrido 🙂 INGREDIENTES 1 Lata de leche de coco full fat (con toda la grasa). La […]

read more

Receta (Paleo) – Brownies De Calabaza Sin Harinas

No sé tú pero en cuanto empiezan a bajar las temperaturas empiezo a tener más antojos por pan o galletas para acompañar una taza de café caliente, chocolate caliente o leche dorada . A veces, satisfacer estos antojos significa dejar de lado el consumo de verduras y pagar las consecuencias con cambios de humor, andamos cansados, […]

read more

Receta (Paleo) – Hash De Repollo ( Col ) Con Tocino

En una dieta sin granos, cereales ni leguminosas como es la dieta paleo te puedes preguntar ¿con qué acompaño mis comidas además de ensaladas? y me consta que uno no siempre está de humor como para comer ensaladas todos los días, especialmente cuando empieza a bajar la temperatura, lo que uno quiere son platillos calientes, […]

read more

Receta – Ensalada De Papa

Cuando pensamos en comida saludable nunca pensamos en papas, al contrario, por lo general pensamos que nos engordarán en cuanto entren a nuestra boca pero, ¿qué pensarías si te dijera que las papas pueden ser parte de un régimen no sólo saludable sino MUY saludable? La papa blanca así como el arroz blanco cuando se […]

read more

Receta – Tuétano De Res Al Horno

El tuétano como comúnmente lo conocemos es uno de mis más recientes placeres gastronómicos, ¡antes no me atrevía siquiera a probarlo! pero afortunadamente, después de iniciar un estilo de alimentación apegado a lo que comían mis antepasados me atreví a incluirlo en mi dieta y no hay vuelta atrás ¡es delicioso! A pesar de ser […]

read more

Receta (Paleo) – Muffins de Zanahoria y Plátano. Sin Harinas, Sin Azúcar

Los que me conocen bien saben que AMO todos los pasteles de zanahoria, son mis ultra favoritos en el mundo y son mi desliz de cuando en cuando. Así que pensé que si me gustan tanto por qué no buscar una opción saludable de una vez por todas y la versión que les traigo a […]

read more
Showing all 6 results
  TOP