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Receta (Paleo) – Cocadas Cubiertas De Chocolate

Nunca me consideré muy postrera pero cuando dejé de comer gluten pasó algo muy chistoso, después de un par de meses sin gluten ¡toooodos los postres habidos y por haber se me antojaban! Viví en carne propia lo que predico en mis consultas «las dietas restrictivas no funcionan», entre más restringido se siente el cuerpo más […]

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Receta (Paleo) – Gomitas De Mango

¡Mamá míaaaa, nos cayó con todo el verano! Y el verano puede ser engañoso ya que todo pareciera indicar que comeremos más frutas y verduras porque se nos antojan las cosas frescas perooooo, si te descuidas, los helados, las paletas de hielo y aguas frescas endulzadas con toneladas de azúcar pueden colarse en tú dieta. […]

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Receta (Paleo) – Muffins de Zanahoria y Plátano. Sin Harinas, Sin Azúcar

Los que me conocen bien saben que AMO todos los pasteles de zanahoria, son mis ultra favoritos en el mundo y son mi desliz de cuando en cuando. Así que pensé que si me gustan tanto por qué no buscar una opción saludable de una vez por todas y la versión que les traigo a […]

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